Участвую в Марафоне женственности Ольги Валяевой marafon2.valyaeva.ru, спасибо Inveigle )))
Хочу изменить свою жизнь) Дальше - довольно личное и малоинформативное.
читать дальше"Инсайты"
Приезжала мама и сказала мне то де самое, к чему я пришла вчера - надо не зацикливаться на муже, а заниматься тем, чем мне интересно.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:45
2. Сегодня я встала...
06:45
Днем поспала час
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 
Каша гречневая, салат из сыра, кинзы, груши и кукурузы, смузи из банана, клюквы и творога обезжиренного, детское питание половину банки, хлебцы с сыром, пару мандаринок, хурму и половинку булочки (приезжала мама - искусительница)
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку и кофту дома, пальто, каблуки и джинсы снаружи
5. Что я сегодня сделала для себя?
Душ со скрабирующей мачалкой, погуляла по магазинам))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Спасибо Богу за доченьку.
2.Спасибо маме за ее любовь.
3.Спасибо Катюшке за ее детскую искренность, объятья и поцелуи).
4. Спасибо мужу за финансовую поддержку)
5. Спасибо нашей консьержке за молитвы.
6. Спасибо папе, я верю, он оберегает меня с небес.
7. Спасибо подругам за настрой)
8. Спасибо мне за то, что сохраняю спокойствие, когда ребенок капризничает.
9. Спасибо маме, что побыла с Катюшей и дала мне выгуляться.
10. Спасибо Нине Леонидовне, я забыла не все, чему меня учили)!
"Мои цели"
1. Хочу похудеть на 10 килограмм
Утром весы показали 65.5, на 200 гр. меньше, чем вчера
2. Хочу наладить рутину по приведению дома в порядок (может по системе флай-леди)
Выполнила второй шаг, теперь третий впереди
3. Хочу сдвинуть отношения с мужем с мертвой точки
Тут опять никак - не разговаривали толком
4. Хочу начать свой бизнес - оформление праздников и свадеб
Купила несколько вещей, необхлдимых на хеллоуин
5. Составить план недельный по уходу за собой
Как и вчера, есть только старый вариант